Dlaczego picie wody jest tak istotne?

Woda jest niezbędnym składnikiem ludzkiego organizmu. Bez niej nie mogłyby zachodzić niezbędne reakcje chemiczne. Spożywanie jej w dużych ilościach pomaga spalać tłuszcz i oczyszczać organizm z wszelkich toksyn, a także łagodzić objawy, takie jak: zaparcia, biegunki, wzdęcia i bóle brzucha. Każdego dnia nasze ciało traci wodę poprzez mocz, płuca, układ pokarmowy i skórę, dlatego musimy regularnie ją uzupełniać. Dlatego picie wody ważne jest zwłaszcza podczas upalnych dni, ćwiczeń fizycznych, gorączki czy wymiotów.

Jakie są największe korzyści z picia wody?

Woda stanowi nawet 70% ciała dorosłego człowieka. Jej niedobór może w krótkim czasie zaszkodzić naszemu zdrowiu. Jeżeli stracimy tylko 1/5 wody z organizmu, to już może dojść do bardzo poważnego odwodnienia. Brak nawodnienia może doprowadzić nawet do śmierci, dlatego tak ważne jest picie wody każdego dnia w odpowiednich ilościach.

Najważniejsze korzyści z picia wody to:

Czym się kierować przy wyborze wody do picia?

Wybierając wodę do picia, warto wziąć pod uwagę nasze osobiste preferencje. Większość osób sięga po wodę mineralną, ale dostępne są również wody źródlane, gazowane i smakowe.

Jakie są największe zalety dostawy wody do domu lub biura?

Oczywiście największą zaletą jest oszczędność czasu, ponieważ nie musimy poświęcać go na zakupy wody butelkowanej. W wielu przypadkach systematyczne zamawianie wody na dowóz jest również znacznie tańsze.
Aqua żywiec, która dla stałych klientów oferuje butle w znacznie niższych cenach. Najczęściej z takiej opcji korzystają właściciele firm, którzy chcą zapewnić swoim pracownikom dostęp do świeżej wody, ale na regularną dostawę wody źródlanej do domu decydują się również osoby prywatne.